『健康脳活 脳疲労が回復する習慣』が出版されました

『 健康脳活 脳疲労が回復する習慣 』
── 池田書店より発売中

今までの書籍が理論編だとしたら、今回はまさに実践編！「いますぐできる」「日常でできる」脳疲労に効く習慣をなんと120個も掲載しています。

ちなみに…本書はデシタルではなく「紙面で読む」のがおすすめ(book)
紙面でお読みいただくと、読むだけで脳が刺激される "不思議な仕掛け” を体験できます！

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溜まった脳疲労を一掃しましょう🧹✨️